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圣妮兰低聚果糖可长期服用吗?

    圣妮兰低聚果糖是益生元的一种,服用低聚果糖7天后,体内有益菌,包括:双歧杆菌、乳酸菌数量明显增加,气荚膜等有害菌数量明显下降,明显降低人体肠内的霉素生成,促进人体自身维生素合成,提升对钙离子的吸收。
    根据圣妮兰低聚果糖实验证明,可促进钙吸收率,吸收率甚至高达70.8%,所以针对圣妮兰低聚果糖可从长期服用的问题,答案可想而知。
    食用圣妮兰低聚果糖后,经过时间推移,人体会产生以下现象:
    3天后,排便趋于正常,排气增加,处于轻度腹泻---洁肠期。
    3天至7天,排便趋于正常,便秘、腹泻等逐渐消失---双向调节期。
    7天至21天,腹部明显感觉舒畅,儿童精力开始集中,睡眠安定、抗病能力增加,此时正处于益生期。
    21天至30天,肠道功能正常,排便成形,身轻体健,此时处于单位调整周期。
    30天至60天,血压下降,女性皮肤有光洁、弹性增加,这时的圣妮兰低聚果糖正处于功能显现期。
    60天至90天,女性腰围、男性啤酒肚开始减小,此时的圣妮兰低聚果糖处于功能中度显现期。
    90天至150天,部分肝病患者的新陈代谢功能开始得到有效调整---深度显现期。
    圣妮兰低聚果糖因效果与个体情况的差异会有一定变化,通常由低到高,逐渐增加,确定个人合适剂量。多样生理调节功能,只有长时间、持续使用才有意义。每位都是独特的生物体,所以肠内菌群生态各不相同,所以摄取后的反应因人而异,只有找到合适自己,才会有好效果。
    编辑:RTIN

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